Laman

Tuesday 22 September 2015

Dari OB warnet, sekarang Rio sukses bisnis bang-jek


 Dari OB warnet, sekarang Rio sukses bisnis bang-jek


Brilio.net - Sukses adalah hak siapa saja. Setiap orang boleh saja mencari kesuksesan lewat jalur apapun yang mereka yakini. Tidak mengenal latar belakang seseorang, kesuksesan adalah milik siapa saja yang mau berusaha. Demikian halnya yang dirasakan oleh Rio Stefan, remaja 19 tahun yang berhasil mendirikan layanan ojek modern di Jogja, OjekJogja (Bang-Jek).


Rio ini adalah remaja yang berani membuat terobosan dengan membuat sebuah layanan ojek online di usianya yang bisa dibilang masih muda. Rio bukan berasal dari orangtua yang berada ataupun keturunan jutawan. Remaja kelahiran 5 November 1995 ini hanyalah remaja biasa asal Palembang, Sumatera Selatan, yang kini beruntung untuk bisa bersekolah di Kota Pelajar ini.


Kehidupan Rio penuh dengan cobaan. Kedua orangtuanya bercerai ketika dia masih bayi. Dia lantas hidup bersama neneknya karena kedua orangtuanya sama-sama pergi. Rio tak pernah tahu ke mereka. Setelah menghabiskan masa kecilnya sampai lulus SMP di Palembang bersama sang nenek, Rio memutuskan untuk merantau. Sebab, saat itu harapan Rio untuk lanjut ke bangku SMA rasanya tidak mungkin karena kondisi ekonomi neneknya tidak memungkinkan untuk membiayai sekolah Rio sampai SMA.


Selama 2 tahun Rio merantau di berbagai daerah seperti di Semarang dan Yogyakarta. "Saya kerja apa saja buat bertahan hidup, dari kuli bangunan, pelayan rumah makan hingga menjadi OB di warnet," kenang Rio pada brilio.net, Jumat (18/9).


Pada usianya yang 16 tahun dia pun akhirnya bertemu dengan seorang dermawan yang mau membiayai sekolahnya. Tidak menyia-nyiakan kesempatan ini, akhirnya Rio memutuskan untuk berhenti bekerja dan tinggal bersama dermawan yang juga pengusaha di Jogja ini untuk melanjutkan sekolahnya dan masuk ke SMA Muhammadiyah 1 Prambanan.


Rio memang sudah akrab dengan internet sejak dia bekerja sebagai OB di warnet, sehingga dia pun banyak menghabiskan waktunya berselancar di dunia maya untuk online maupun bermain game online. "Dari internet lah saya mendapatkan semuanya, bagaimana cara membuat layanan ojek dan kiat pengembangannya ada di sana semuanya," jelas remaja yang dikenal ceria dan ramah ini.


Rio juga mengaku memang sudah bercita-cita untuk menjadi pengusaha karena dengan begitu dia bisa menciptakan lapangan pekerjaan yang berguna bagi masyarakat. Pengalaman hidupnya yang panjang dan harus sedikit berliku ini membuat Rio lebih peka terhadap lingkungannya. "Karena sudah terbiasa kerja keras, jadi membuat saya sangat peduli kepada orang lain," ujarnya dengan penuh kelembutan.


Selain itu, Rio juga termasuk anak yang istimewa karena dia mengalami gangguan berbicara sejak lahir. Dengan memanfaatkan media sosial dia tetap bisa menuangkan ide dan kreativitasnya meskipun tidak langsung dengan komunikasi lisan. "Dalam bergaul pun saya tidak mengalami kendala karena teman-teman juga dapat menerima saya dan tidak membeda-bedakan," tutup Rio Stefan.


Kepala Sekolah SMA Muhammadiyah 1 Prambanan, Mae Endang Iriastuti pun mengungkapkan bahwa Rio ini adalah anak yang spesial. "Kami bangga memiliki Rio, jarang sekali anak seusianya yang sudah menemukan passion dalam dirinya. Rio adalah anak yang beruntung karena dia sudah tahu mau menjadi apa kelak sejak sekarang," tuturnya. Mae juga berpesan kepada Rio agar ke depan, sesibuk apapun dia dengan usaha Bang-Jek nya ini, Rio tetap mengutamakan sekolah dan sungguh-sungguh belajar


Sumber.brilio.net


Terima kasih, sudah berkunjung dan membaca Artikel dari OB warnet, sekarang Rio sukses bisnis bang-jek di blok ini.





Monday 21 September 2015

solusi untuk meringankan beban hidup dan relaksasi salah satunya yaitu pelukan Ibu


 solusi untuk meringankan beban hidup dan relaksasi salah satunya yaitu pelukan Ibu


Lewat pelukan ibu yang ia berikan, selalu ada doa yang sepantasnya kita rapalkan kepada Tuhan, yakni kebahagiaan.


Nggak ada yang lebih menenangkan selain berpelukan dengan ibu di rumah setelah berantem sama teman atau pacar karena hal-hal konyol, atau cuma karena kamu mengalami hari yang kurang menyenangkan. Pelukan seorang ibu kepada anaknya ibarat obat paling ampuh atas semua peluh yang kamu sembunyikan, kata-kata yang lelah kau ucapkan, dan segala perkara kehidupan yang sedang Tuhan ajarkan.


Pelukan merupakan wujud kasih sayang berupa sentuhan fisik yang paling mudah dilakukan dan penting untuk dipenuhi. Pelukan memiliki banyak manfaat, baik secara psikologis maupun fisik. Bagi seorang anak, pelukan ibu penuh kelembutan mampu mampu menciptakan perasaan nyaman, tenang, dan aman.





Tak hanya itu, menurut penelitian terbaru yang dipublikasikan dalam jurnal Emotion, sebagaimana dilansir brilio.net dari Goodhousekeeping, Minggu (20/9), salah satu alasan berpelukan terasa sangat nyaman adalah berpelukan merupakan bentuk 'berbagi beban', membagikan beban di dalam hati dan pikiran kepada orang lain. 



Maksudnya, saat kamu mengalami peristiwa yang menguras emosi, sebaiknya kamu mendekatkan diri secara fisik dengan seseorang yang memiliki hubungan yang erat dengan kamu, misalnya ibu. Manfaatnya untuk meringankan beban emosional yang dipikul olehmu dan orang lain akan membantu memikul beban tersebut. 



Untuk membuktikan betapa pentingnya konsep ini, tim peneliti mengamati 66 pasangan remaja putri dengan ibunda mereka. Para peneliti ingin melihat apakah sentuhan dan kedekatan fisik dapat memprediksi seberapa baik para remaja bisa mengatasi stres sebelum melakukan pidato di depan umum. Dalam kasus ini, separuh dari jumlah remaja tersebut diizinkan melakukan kontak fisik dengan ibu mereka sebelum berpidato dan separuhnya lagi dilarang. 



Hasilnya tak mengherankan, para remaja yang diperbolehkan melakukan kontak fisik dengan ibu mereka tidak merasa stres selama percobaan berlangsung. Namun, para peneliti menemukan pola yang menarik. Jika pasangan remaja dan ibu ini nggak bersentuhan, maka kualitas hubungan mereka menjadi penting karena remaja yang tidak berpelukan tidak mengharapkan adanya dukungan fisik, sehingga mereka tidak banyak mengharapkannya.





Memang, sebagian besar responden dalam penelitian ini pada dasarnya memiliki hubungan yang baik, terlepas dari seringnya melakukan kontak fisik seperti berpelukan atau tidak. Akan tetapi, pelukan seorang ibu dinilai memiliki beragam manfaat yang sungguh luar biasa.



Ya, pada akhirnya kasih sayang ibu jauh lebih besar dari apa yang kita tahu. Lewat pelukan yang ia berikan, selalu ada doa yang sepantasnya kita rapalkan kepada Tuhan, yakni kebahagiaan.



Jadi, sudahkah kamu memeluk ibumu hari ini?


Terima kasih, sudah berkunjung dan membaca artikel solusi untuk meringankan beban hidup dan relaksasi salah satunya yaitu pelukan ibu di blok ini.


Sunday 20 September 2015

jenis-jenis olahraga yang keren dan unik yang perlu kita simak


 jenis-jenis olahraga yang keren dan unik yang perlu kita simak



Dari sekian banyak cabang olahraga, ternyata ada olah raga yang merupakan perpaduan dua olahraga. Wah jadi lebih variatif ya.


Brilio.net - Banyak sekali jenis olahraga yang telah ditemukan di seluruh dunia. Dari olahraga-olahraga yang telah terkenal, ternyata bisa divariasikan lagi untuk mendapatkan olahraga baru. Misalnya mengombinasikan olahraga yang satu dengan olahraga lain. 


Berikut ini adalah olahraga-olahraga hasil perkawinan tersebut, dikutip dari berbagai sumber pada Jumat (18/9).


1. Papan luncur kuda



Olahraga ini menggabungkan skateboard dengan ditarik kuda pada arena offroad yang kecepatan larinya bisa mencapai 35 meter per jam. Dikutip dari oddity central, olahraga ini ditemukan oleh Daniel Fowler-Prime pada 2008,. Dia mencoba mengikatkan tali antara papan gunung dan kuda. 

Dia merasa hal itu menyenangkan dan menyadari hal ini bisa menjadi olahraga. Musim panas tahun itu, dia mengehelat Boarding Horse Championship di Inggris.


2. Basket keledai  




Dikutip dari oddity central, olahraga yang ditemukan pada tahun 1930an ini mengharuskan pemain menaiki keledai ketika akan memasukkan bola ke dalam ring. Pemain boleh menarik atau menyeret keledai mendekat ke ring. 

Pada olahraga yang per tim diisi 4 orang ini seringkali didapati keledai berbaring di tengah lapangan, oleh sebab kelelahan. Beberapa negara melarang olahraga ini. 


3. Hoki es bawah laut





Bersumber dari Oddity Central, permainan yang berasal dari Austria ini dimainkan di bawah permukaan danau beku kolam renang dalam ruang dengan ukuran 6m x 8m. Pemain perlu muncul ke permukaan setiap 30 detik untuk bernapas. 

Disediakan pula 4 penyelam yang bertugas sebagai tim jaga yang membawa tangki oksigen. Waktu permainan selama 10 menit dan disediakan waktu istirahat selama 10  menit sekaligus untuk pemanasan. 


4. Selancar motor




The Verge menyebut, olahraga ini digagas oleh pembalap asal Australia Robbie Maddison. Sebelum beraksi, Maddison memodifikasi terlebih dulu sepeda motornya dengan menambahkan papan selancar. 


5. Atraksi sepeda artistik



Dikutip dari Union Cycliste Internationale, olahraga yang populer di Jerman ini telah dikenal sejak tahun 1950an. Permainan dilakukan di arena ice skating dan mengandalkan gerakan layaknya senam artistik. Pertama kali dijadikan Kejuaraan Dunia pada tahun 1956. 


6. Panco kaki



Dikutip dari Scribol, permainan yang lahir di Peak District National Park, Inggris pada 1976 ini terdiri atas 3 ronde. 

Pemain meletakkan kaki di toedium. Ronde pertama kaki kanan, ronde kedua kaki kiri, sedangkan ronde ketiga jika diperlukan mengadu kaki kanan. Dinyatakan menang jika berhasil menyentuhkan jempol kaki lawan ke tanah. 


7. Football-bowling (fowling)



Bersumber dari Yahoo News, olahraga permainan yang digagas Chris Hutt ini dimainkan oleh 2 orang yang berdiri berhadapan dipisahkan jarak 48 kaki. Masing-masing memiliki satu bola rugby dan 10 pin dan berusaha menjatuhkan pin lawan. 


8. Mobil salju berparasut



Dikutip dari Oddee, olahraga yang dirintis di Swedia oleh Stunt Freaks ini memasangkan parasut kepada mobil salju. Dengan mengambil ancang-ancang yang cukup mobil akan diterbangkan dengan parasut. 


9. Ping pong kepala




Dikutip dari Oddee, olahraga yang dikenal dengan nama headis (header table tenis) ini menggunakan meja yang ukurannya persis meja ping pong. Hanya saja bola yang digunakan berbahan karet dan harus 'dipukul' dengan kepala. 


10. Canoe polo



Dikutip dari Oddee, permainan polo diperkirakan telah dimulai antara abad ke-6 SM dan abad pertama Masehi, dikutip dari Ripleys. Permainan ini juga dikenal dengan nama Kayak Polo, atau Polo saja bagi para penggemarnya. 

Salah satu cabang olahraga Canoe ini menambahkan tantangan memasukkan bola ke gawang lawan yang berada dua meter di atas air. Masing-masing tim yang berjumlah 5 orang dengan cadangan 3 orang bisa menggiring bola dengan tangan maupun dayung.


Terima kasih, sudah berkunjung dan membaca Artikel jenis-jenis olahraga yang keren dan unik yang perlu kita simak di blok ini.





Tuesday 15 September 2015

warung soto murah meriah, cukup dengan 2.000 rupiah sudah dapat seporsi

 warung soto murah meriah, cukup dengan 2.000 rupiah sudah dapat seporsi



Konsep harga murah yang ditawarkan inilah yang membuat minat pembeli justru kian besar.


Brilio.net - Ingin mencari kuliner yang super murah? Mungkin di era kebutuhan pokok yang serba mahal seperti saat ini, dengan uang Rp 2.000 susah untuk membeli makan siang ataupun malam. Tapi, susah bukan berarti tidak ada. Coba deh kamu datang ke warung soto ini, dijamin dengan uang Rp 2.000 kamu sudah kenyang dengan seporsi soto!



Warung soto milik Unggul Adi (41) yang diberi nama Soto Gobyoss 2000 ini memang sesuai namanya, yaitu hanya dibanderol Rp 2.000 per porsinya. Warung yang terletak di Alun-Alun Wates ini setiap harinya buka mulai pukul 16.00 WIB hingga pukul 21.00 WIB.



Konsep harga murah yang ditawarkan inilah yang membuat minat pembeli justru kian besar. Setiap sore hingga malam hari warung ini selalu dipadati oleh para pembeli yang ingin menikmati soto ayam racikan Adi tersebut.



Unggul Adi mulai menggeluti usaha ini sejak tahun 2009 silam. Sejak awal dia memang telah membidik pelanggan dari kalangan menengah ke bawah dan juga para pelajar serta mahasiswa. Setiap hari dia bisa menjual soto sebanyak 300 hingga 400 porsi. "Kalau weekend bisa sampai 800 porsi seharinya," kata Unggul Adi saat dihubungi brilio.net, Senin (29/6).



Walaupun harga soto tersebut sangat ekonomis, tapi tidak memengaruhi cita rasanya dan porsinya. Meski murah, sotonya tidak berarti murahan. Selain soto, warung ini juga menyediakan tempe mendoan sebagai pelengkap soto dengan harga Rp 500 saja. "Motonya warung kami kan harga murah, rasa mewah. Sekarang kan apa-apa sudah mahal masak soto aja mau dimahalin," ujar Adi.



Namun yang namanya usaha tentu saja selalu ada persaingan. Dalam empat tahun usahanya yang dimulai dari nol tersebut Unggul Adi sudah berhasil membeli sebuah mobil. Dari situlah kemudian muncul banyak tuduhan bahwa dia memakai pelarisan dalam warungnya. "Saya sih diam saja, terserah mereka mau bilang apa yang penting saya jualan halal. Kalau bilang pelarisan, ya pelarisan saya cuma pakai rajin ibadah," tutur dia.



Namun seiring berjalannya waktu, tuduhan tersebut semakin hilang karena pelanggannya justru semakin banyak. Bahkan menurutnya, banyak orang dari kalangan atas yang mampir ke warungnya seperti para kepala dinas di kabupaten Kulonprogo.



Omzet warung soto milik Unggul Adi ini mencapai Rp 3 juta hingga Rp 4 juta setiap harinya. Dia pun akhirnya mematenkannya ke dalam Hak Kekayaan dan Intelektual (HAKI). Untuk menambah pelanggan, soto Gobyoss ini bahkan sudah memiliki akun Facebook di di dunia maya, yang digunakan para Gobyoser (julukan pelanggan warung ini) untuk saling tukar informasi.



Terima kasih, sudah berkunjung dan membaca Artikel warung soto murah meriah, cukup dengan 2.000 rupiah sudah dapat seporsi di blok ini.

lidah orang indonesia doyan sambal, akhirnya restoran sambal tumbuh subur

 lidah orang indonesia doyan sambal, akhirnya restoran sambal tumbuh subur


Karena kebiasaan lidah orang Indonesia yang doyan pedas, restoran sambal tumbuh dimana-mana.


Brilio.net - Cerita soal kebiasaan lidah orang Indonesia yang suka pedas, rupanya menjadi inspirasi munculnya beragam kuliner yang menawarkan bahan dasar cabai ini. Di Tanah Air, muncul tempat makan yang menyajikan beragam sajian sambal.



Pondok Cabe Yogyakarta, adalah satu di antara banyaknya rumah makan atau restoran yang menyajikan kuliner ini. Demi memenuhi hasrat pelanggannya, restoran ini bahkan menyajikan 11 jenis sambal berbeda. Pembeli dapat memilih sambal sesuai seleranya.



“Mulai dari yang pedas sekali hingga yang tidak pedas, meskipun itu tetap sambal, ada di sini,” terang Rudi Gustanto, Supervisor Pondok Cabe, saat ditemui di rumah makan yang terletak di Jalan Tamansiswa, Minggu (1/3).






Apa yang ditawarkan Pondok Cabe, membuat pelanggannya senang. Santika, penikmat sambal di Pondok Cabe mengaku memang sangat menggilai sambal. Menurutnya, sambal membuat masakan yang kurang enak jadi enak.



Baginya, sambal jadi penambah nafsu makan. Masakan Indonesia sudah tak bisa dipisahkan dengan rasa pedas, sehingga masakan Indonesia tak akan lengkap kalau tak ada rasa pedas atau sambal. “Jadi masakannya biasa aja nggak apa-apa, yang penting sambalnya,” ujar Santika.



Pengunjung lainnya, Fiter Trisnawardana, mengungkapkan jika peranan sambal memang sangat penting karena selain menambah nafsu makan, juga banyak kandungan vitamin pada cabai yang menjadi bahan pokok sambal. “Karena pedas jadi pengen nambah mulu. Tapi tergantung orangnya. Karena saya kurang suka pedas, biasanya hanya pakai sambal tomat atau sambal terasi,” terang Fiter.



Rudi mengungkap, selera pedas orang Indonesia dengan orang luar negeri sangat berbeda. Hal ini dia ketahui dari turis mancanegara yang datang ke rumah makannya. Mereka lebih memilih hidangan yang tidak pedas. “Kebanyakan orang luar negeri itu jarang pesan sambal, jadi seumpama mereka pesan ayam itu mereka pakai saus,” jelasnya.






Hal itu jadi sangat bertolak belakang dengan orang Indonesia. Saat melayani orang Indonesia, Rudi bahkan pernah mendapat komplain bahwa sambalnya kurang pedas, padahal secara standar sambal tersebut sudah pedas sekali.



Terima kasih, sudah berkunjung dan membaca Artikel lidah orang indonesia doyan sambal, akhirnya restoran sambal tumbuh subur di blok ini.



inilah ciri-ciri yang mengidap penyakit sindrom, apabila melihat gambar ini berubah warna

 inilah ciri-ciri yang mengidap penyakit sindrom, apabila melihat gambar ini berubah warna


Meski begitu kamu tidak perlu takut karena Sindrom ini tidak berbahaya. Tapi ada baiknya kamu tes saja dulu lewat video ini. Berani kan?



Brilio.net - Mata dan otak setiap orang mempunyai kapasitas masing-masing dalam menerjemahkan suatu objek. Apalagi jika objek tersebut dilihat terus-terusan bisa jadi akan mempengaruhi otakmu. Hal ini bisa membawamu kepada suatu Sindrom tertentu.



Salah satu Sindrom tersebut adalah Mc Collough Effect. Dimana ada sebuah objek gambar yang merupakan garis-garis horizontal dan vertikal berwarna hitam putih. Nah, coba kamu lihat garis-garis tersebut selama beberapa menit. Jika tiba-tiba garis itu berubah menjadi warna merah hitam atau hijau hitam, bisa jadi kamu kena sindrom Mc Collough Effect. Mengapa bisa begitu?



Hal ini disebabkan adanya proses induksi yang merangsang retina mata untuk melihat warna lain. Meski begitu kamu tidak perlu takut karena Sindrom ini tidak berbahaya.


Tonton videonya di sini deh:



Semoga ada manfaatnya,


Terima kasih, sudah berkunjung dan membaca Artikel inilah ciri-ciri yang mengidap penyakit sindrom, apabila melihat gambar ini berubah warna di blok ini.

Sunday 13 September 2015

Efek dari kebiasaan harian, yang mempengaruhi kondisi mental manusia


 Efek dari kebiasaan harian, yang mempengaruhi kondisi mental manusia


Bahkan kebiasaan itu sebenarnya bisa memberikan banyak efek negatif buat kamu sendiri ke depannya.


Dalam kehidupan sehari-hari, tidak jarang kebiasaan kita bisa mempengaruhi kondisi psikologis atau mental kita. Emang ada? Ada. Bahkan kebiasaan itu sebenarnya bisa memberikan banyak efek negatif buat kamu sendiri.

Dikutip brilio.net dari laman huffingtonpost.com, Jumat (15/5), berikut daftar kebiasaan tersebut:


1. Berjalan membungkuk setiap kali berjalan

ilustrasi membungkuk



Perasaan kita bisa mempengaruhi cara berjalan, begitu juga sebaliknya, cara berjalan bisa mempengaruhi perasaan kita. Pernyataan ini sudah terbit dalam Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry, lho.


Para peneliti menemukan fakta bahwa subjek yang diminta berjalan dengan bahu membungkuk dan lesu, mengalami suasana hati lebih buruk daripada mereka yang lebih semangat dan lebih tegap dalam berjalan.


Nah, mulai sekarang angkat dagumu dan tegapkan bahu untuk menjaga pandangan tetap positif. Ingat, biasakan!


2. Mengambil foto segala sesuatu

ilustrasi tukang foto


Dear, kamu yang suka memfoto dan menguploadnya ke berbagai macam akun media sosial yang kamu punya, dalam jurnal Psychological Science telah tertulis bahwa dengan begitu kamu akan lupa saat-saat berlangsungnya segala peristiwa yang sedang kamu alami kala mengambil foto.


Jadi, hasil studi yang tertulis di jurnal tersebut, meneliti peserta yang sedang tur museum. Peserta yang mengambil foto segala sesuatu di sekitarnya terbukti memiliki kesulitan mengingat item yang mereka foto.


Nah, untuk mengatasinya, mulai sekarang batasi pengambilan foto. Perbanyaklah waktu untuk menikmati semua yang kamu alami dan lihat. Dengan begitu kamu tidak resah harus buru-buru upload foto menunjukkan apa yang sedang kamu lakukan atau alami.


3. Mengizinkan orang lain meremehkanmu

ilustrasi di remehkan


Jangan biasakan diri menerima remeh temeh dari orang lain. Kamu juga punya harga diri, maka hargailah dirimu. Jangan biarkan orang lain mencorengnya. Membiarkan orang lain meremehkanmu dan menerima apa adanya, kamu akan semakin terpuruk dan menilai diri memang tidak berharga. SETOP!


Caranya untuk berhenti adalah bekerja keras dan cerdaslah dan tunjukkan prestasimu. Jangan pernah pesimis hasil kerjamu jelek. Lebih baik mencoba dan salah daripada tidak pernah mencoba dan semakin tak tahu apa-apa, justru orang lain akan merendahkanmu.




4. Tidak pernah olahraga


ilustrasi berolahraga



Jika kamu rutin olahraga sebanyak tiga kali seminggu, kamu memiliki risiko depresi yang lebih rendah sebanyak 19%, ini menurut studi dari JAMA Psychiatry.


Setelah meneliti sekitar 11.000 orang yang lahir antara tahun 1958 ke atas yang berusia 50, dan mencatat gejala depresi dan level aktivitas fisik secara reguler, peneliti University College London menemukan korelasi aktivitas fisik dan depresi.


Hasilnya adalah orang yang depresi ternyata jarang sekali olahraga sedangkan mereka yang aktif olahraga memiliki tingkat depresi yang rendah. Faktanya, setiap hari mereka aktif berolahraga, risiko depresinya turun sebanyak 6%.


5. Menunda pekerjaan

ilustrasi pemalas



Menunda pekerjaan, baik karena malas maupun rasa takut dan cemas karena pekerjaan itu terasa berat, tidak akan menyelesaikan masalah. Yang ada, pekerjaan semakin menumpuk.


Mulai sekarang, untuk menghindari penundaan ini, kamu berjaga-jaga untuk menghindari pula suasana hati buruk dan stres. Caranya? Olahraga, relaksasi, atau melakukan kegiatan menyenangkan lainnya. Dengan mengambil waktu sejenak untuk menyenangkan diri sendiri, kamu terhindar dari rasa takut, tertekan, dan suasana hati kacau. Akhirnya, kamu selalu optimis untuk segera menuntaskan pekerjaan.


6. Hubungan dengan pasangan yang buruk

ilustrasi putus cinta


Tidak jarang orang yang merasa cemas dan depresi itu karena hubungan dengan pasangan yang tidak harmonis. Mungkin pasangannya terlalu posesif dan suka melimpahkan masalah. Sementara orang bersangkutan merasa bahwa dialah biang masalah, alias membenarkan tudingan sang kekasih, tentu saja dengan alasan cinta.